Salada asiática de frango e Orzo

Name: Salada asiática de frango e Orzo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango cozido em cubos; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote orzo, cozido e drenado; 3 cebolas verdes, picadas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 1 ( beringelas) pimentão vermelho em cubos; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre vinho arroz; 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote amêndoas slivered, torradas (1/2 xícara); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 255 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote congelado açúcar snap ervilhas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível castanhas de água, drenadas e picadas

Precisa de um prato lateral livre de laticínios? Frango asiático e salada Orzo podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 12. Para 75 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 252 calorias, 10g de proteína, e 16g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem frango, óleo vegetal, molho hoisin e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 30%, este prato não é tão excelente. Tentar Salada de frango e Orzo de inspiração asiática, Salada de frango Orzo e dicas saudáveis de salada de Verão de Holly Clegg, e Salada Orzo com frango para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe as ervilhas de pressão de açúcar de acordo com as instruções da embalagem; escorra bem.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Snap Peas

Em uma tigela grande, misture ervilhas, orzo, castanhas de água, frango, cebola verde e pimentão vermelho. Em uma tigela pequena, misture o óleo, o vinagre, o molho de soja e o molho hoisin.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Açúcar Snap Peas

Castanhas De água

Molho Hoisin

Cebola

Molho De Soja

Frango Inteiro

Vinagre

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Despeje sobre a mistura orzo, jogando suavemente para revestir. Misture as amêndoas torradas. Cubra e leve à geladeira até estar pronto para servir.

Ingredientes que você precisará

Amêndoa

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

Equipamento

Levar

Tigela

Ingredientes

Dose:

7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

frango cozido em cubos 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote orzo, cozido e drenado 3

cebolas verdes, picadas 2Pedaços de toffee de barra de Heath

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 1( beringelas)

pimentão vermelho em cubos 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre vinho arroz 57pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote amêndoas slivered, torradas (1/2 xícara)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.255pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote congelado açúcar snap ervilhas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

castanhas de água, drenadas e picadas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Delaire Graff Chenin Blanc com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 21 dólares por garrafa.