Salada Cenoura-Couve-Flor

Salada Cenoura-Couve-Flor
Cenoura-Salada de couve-flor pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 205 calorias, 6g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa US $1,58 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de tâmaras, folhas de salsa de folhas planas, couve-flor e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de couve-flor e cenoura, Salada De Couve-Flor E Cenoura, e Brócolis, couve-flor e salada de cenoura para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 4 ingredientes; escorra em uma peneira 30 minutos.
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
2
Enquanto isso, cozinhe a couve-flor em água fervente com sal para cobrir, mexendo ocasionalmente, 1 a 2 minutos ou até ficar crocante; escorra. Enxágüe com água corrente fria até esfriar; escorra.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
3
Lave as cenouras em água corrente fria; escorra e seque. Misture as cenouras, a couve-flor, o vinagrete de laranja e os ingredientes restantes em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
Gordura De PorcoGordura De Porco
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Adicione sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
5
Sirva imediatamente.
6
Nota: para fazer à frente, vista cenouras e couve-flor com vinagrete, mas misture com salsa, nozes, tâmaras e queijo antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
Gordura De PorcoGordura De Porco
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
HorarioHorario
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose8
Pontuação De Saúde49
Revista