Salada Cobb Frango

Name: Salada Cobb Frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacate descascado em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo azul desintegrado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja, cortados ao meio; 680 pimenta habenero costeletas de peito de frango sem pele e desossadas; 1 fatia de bacon, cozida e desintegrada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolas verdes fatiadas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho italiano sem gordura; 2 Cebola Amarela Média Picada verdes mistos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

A receita da salada Cobb de frango está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten e primal opção para os amantes da comida americana. Esta receita serve 4 e custa US $3,49 Por porção. Uma porção contém 317 calorias, 39g de proteína, e 14g de gordura. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Uma mistura de abacate, queijo, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o abacate, você pode seguir este prato principal com o mousse de abacate de chocolate / mousse de abacate de chocolate escuro rápido como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Churrasco frango Cobb salada, Salada de Cobb de frango saudável para um, e Barbecue Chicken Cobb Salad.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe o frango com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Frango Inteiro

Adicione o frango à panela; cozinhe 5 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Frigideira

Corte em fatias de 1/2 polegada.

Combine verduras, tomates, abacate e cebola em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Abacate

Verde

Cebola

Equipamento que você usará

Tigela

Regue a mistura de verduras com molho; misture delicadamente para revestir. Organize cerca de 2 xícaras de mistura de verduras em cada um dos 4 pratos de salada. Cubra cada porção com 4 onças de frango, 1 1/2 colheres de chá de queijo e cerca de 1/2 colher de chá de bacon.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Queijo