Salada Cremosa De Sardinha

Name: Salada Cremosa De Sardinha
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 125 pimenta habenero sardinhas, embaladas em azeite (drenadas); 1 talo de aipo em cubos; 1 cp. queijo parmesão ralado cebolinha picada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível verde; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego com baixo teor de gordura; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 1 para cada um. Sal e pimenta; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mostarda integral

Salada cremosa de sardinha pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e pescatariana tem 370 calorias, 38g de proteína, e 20g de gordura por porção. Esta receita serve 1. Para $3.36 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 minutos. Vá até a loja e pegue iogurte grego, talo de aipo, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é super. Tentar Mar O Que Você está perdendo - Sardinha enlatada: torradas de sardinha simples, Salada de sardinha mediterrânea, e Sanduíche Salada Sardinha para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o iogurte, o aipo, a cebolinha e a mostarda. Dobre as sardinhas. Misture as verduras com suco de limão e azeite; tempere com sal e pimenta. Cubra com salada de sardinha.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar