Salada crocante de atum e amêndoa

Name: Salada crocante de atum e amêndoa
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (mequite, nogueira ou amieiro) costelas de aipo, picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 hambúrgueres de frango vegetarianos congelados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola Branca em cubos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 2 colheres de chá de alho em pó sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese leve; 283 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote salada mista verdes; 283 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/2 Pacote ervilhas congeladas, descongeladas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, para bordar copos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas, torradas; 369 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. atum branco sólido em água de nascente, escorrido e em flocos

Salada crocante de atum e amêndoa é um livre de laticínios e pescatarian prato. Uma porção contém 265 calorias, 19g de proteína, e 10g de gordura. Para $1.86 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Uma mistura de sal, tunan sólido em água de nascente, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as ervilhas, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Morango Peasy Fácil como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada De Atum Crocante, Salada De Atum Confetti Crocante, e Sanduíche De Salada De Atum Crocante para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 5 ingredientes em uma tigela grande até misturar.

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o atum e os próximos 4 ingredientes; misture delicadamente para cobrir.

Ingredientes que você precisará

Tangerinas, Cada

Sirva sobre verdes.

Ingredientes que você precisará

Verde

Polvilhe com amêndoas e macarrão.

Ingredientes que você precisará

Crostini Temperado Com Alho, Opcional

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

2(mequite, nogueira ou amieiro)

costelas de aipo, picadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 hambúrgueres de frango vegetarianos congelados 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Cebola Branca em cubos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

fatias de meia-lua de pepino inglês 12 colheres de chá de alho em pó

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

casca de limão ralada 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese leve 2831 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote salada mista verdes 2831 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

1/2 Pacote ervilhas congeladas, descongeladas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)0Pedaços de toffee de barra de Heath

sal, para bordar copos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

amêndoas, torradas 3691 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

atum branco sólido em água de nascente, escorrido e em flocos

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Raymond R Collection Merlot com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.