Salada crocante de frango e maçã

Name: Salada crocante de frango e maçã
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 maçãs, cortadas em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cranberries secas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto Cerejas cristalizadas adicionais; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa fresca picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 2 tablepoons azeite; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko breadcrumbs; 1 cabeca alface de folha vermelha (para fazer 8 xícaras de folhas rasgadas); 4 camarão e veias Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar; 454 pimenta habenero peito de frango desossado e sem pele, suavemente batido até a espessura; 1 cp. queijo parmesão ralado vinagre de vinho branco

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango crocante e salada de maçã. Para $2.21 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína, 12g de gordura, e um total de 401 calorias. Esta receita serve 4. Esta receita de Serious Eats tem 152 fãs. Vá até a loja e pegue maçãs, colheres de sopa de azeite, cranberries e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o leitelho, você pode seguir este prato principal com o Torta De Leitelho como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Essa pontuação é ótima. Tentar Salada Crocante De Maçã E Couve-Rábano, Salada crocante de passas e nozes de maçã, e Salada de maçã de espinafre com amêndoas crocantes para receitas semelhantes.

Instrucao

Em três pequenos pratos, configure as estações de dragagem: a farinha em um, o ovo batido com 1 colher de sopa de água em outro e a farinha de rosca no terceiro. Tempere a farinha com 1/4 colher de chá de sal e o pano com 1/2 colher de chá de sal. Seque bem os peitos de frango com papel toalha até ficar pegajoso. Dragar primeiro na farinha e sacudir o excesso, depois na mistura de ovos, permitindo que o excesso escorra e, finalmente, nas migalhas de pão, pressionando suavemente para aderir.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas