Salada de Agrião com Frutos Secos e Amêndoas

Salada de Agrião com Frutos Secos e Amêndoas
A Salada de Agrião com Frutos Secos e Amêndoas demora cerca de 5 minutos do início ao fim. Uma porção contém 325 calorias , 8g de proteína e 28g de gordura . Por 98 centavos por porção , esta receita cobre 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4 pessoas. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e ovo-lacto-vegetariana . Uma mistura de agrião, cranberries, azeite e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão deliciosa. Funciona bem como um aperitivo barato. Esta receita é apreciada por 2 gourmets e cozinheiros. É trazido a você pela Foodnetwork. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 71% , o que é sólido. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Pão de Abobrinha de Chocolate e Batata Doce com Amêndoas e Cerejas Secas , Salada de Quinoa e Grão de Bico com Tomate Seco e Cerejas Secas e Salada de Rabanete e Agrião .

Instrucao

1
Faça um vinagrete rápido misturando o vinagre, o azeite, o sal e a pimenta (ou jogue os ingredientes em uma jarra pequena com tampa, tampe e agite).
Ingredientes que você precisará
2 Libras De Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada2 Libras De Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada
VinagretaVinagreta
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
1 Xícara De Frango Assado Em Cubos1 Xícara De Frango Assado Em Cubos
Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)
Equipamento que você usará
Pacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E FatiadosPacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E Fatiados
2
Despeje o vinagrete sobre o agrião e misture bem.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
Não De Um Jardim LocalNão De Um Jardim Local
3
Decore com as amêndoas torradas e os cranberries secos.
Ingredientes que você precisará
Cranberries SecasCranberries Secas
Amêndoas SliveredAmêndoas Slivered
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose4
Pontuação De Saúde17
Revista