Salada de agrião com queijo Cotija e tortilhas fritas

Salada de agrião com queijo Cotija e tortilhas fritas
Salada de agrião com queijo Cotija e tortilhas fritas é um sem glúten e vegetariano receita com 8 porções. Este prato tem 196 calorias, 5g de proteína, e 15g de gordura por porção. Para $1.59 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem sal, tomate cereja, agrião e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Agrião mais bem vestido com tortilhas crocantes, Salada de agrião com cogumelos fritos, e Salada de agrião com Toranja, azeitonas e sálvia frita para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça 1 polegada de óleo vegetal em uma frigideira pesada de 10 a 12 polegadas até que o termômetro Registre 177°, depois frite as tiras de tortilha, um punhado de cada vez, até dourar, 30 a 45 segundos.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
FrigideiraFrigideira
2
Transfira com uma escumadeira para toalhas de papel para escorrer e tempere com sal.
Ingredientes que você precisará
SalSal
Equipamento que você usará
EscumadeiraEscumadeira
Toalhas De PapelToalhas De Papel
3
Misture o vinagre, o sal e a pimenta em uma tigela pequena e adicione o azeite em uma corrente, mexendo até combinar bem.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
VinagreVinagre
PimentaPimenta
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
4
Misture o agrião com o molho em uma tigela grande e divida entre 8 pratos. Divida os tomates e as tiras de tortilha entre as saladas, colocando as tiras em verduras decorativamente e polvilhe as saladas com queijo.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
AgriaoAgriao
TomateTomate
QueijoQueijo
VerdeVerde
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
* Disponível nos mercados latinos e, nos meses de Inverno, Cozinha/mercado (888-468-4433).
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde22
Tipos De PratosSalada
Revista