Salada de alcachofra e feijão com atum

Name: Salada de alcachofra e feijão com atum
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO can) corações de alcachofra, drenados e esquartejados; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum, escorrido e em flocos; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (um 15 oz. can) feijão branco do Norte ou cannellini, escorrido e enxaguado; 1 Costela aipo, finamente picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 suco e raspas de limão; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta rachada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebola vermelha, finamente cortada em cubos

Salada de alcachofra e feijão com Tunan é um sem glúten, sem lacticínios e pescatarian receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 11g de gordura, e um total de 226 calorias. Para $1,64 Por porção, receita abrange 12% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue suco de limão, atum, aipo e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa considerou esta receita saborosa e satisfatória. Funciona melhor como acompanhamento e é feito aproximadamente 55 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 61%, o que é bom. Tentar Salada de atum de feijão branco e alcachofra, Salada Francesa De Feijão E Atum Com Corações De Alcachofra, e Alcachofra e atum Panini com pasta de grão de bico para receitas semelhantes.