Salada de arroz e feijão Selvagem

Salada de arroz e feijão Selvagem
Salada de arroz e feijão selvagem é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano receita com 10 porções. Para 74 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 232 calorias, 9g de proteína, e 14g de gordura. Funciona bem como um acompanhamento barato. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de amêndoas, cebola, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 35%, este prato não é tão incrível. Tentar Arroz selvagem e salada de feijão, Feijão misto e salada de arroz selvagem, e Arroz Selvagem, Feijão De Manteiga E Salada De Cenoura Assada Com Alho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem, usando caldo de galinha, suco de laranja e 1/3 xícara de água para líquido.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 CmAbobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
2
Mexa o feijão e os próximos 6 ingredientes no arroz. Cubra e leve à geladeira 2 horas; cubra com amêndoas antes de servir.
Ingredientes que você precisará
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
3
Enfeite, se desejar.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde11
Tipos De PratosSalada
Revista