Salada De Aspargos

Salada De Aspargos
A Receita Salada de aspargos pode ser feita em cerca de 30 minutos. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem lacticínios, ovo-lacto-vegetariana e vegana tem 140 calorias, 3G de proteína, e 10g de gordura por porção. Para $1,91 por porção, esta receita abrange 11% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Esta receita do Taste Of Home requer aspargos, açúcar, sal e nozes. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Funciona bem como obra de arte. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 77%. Esta pontuação é sólida. Salada De Frango com bagas de trigo com alcachofras, aspargos e queijo cremoso de cabra, Salada de espinafres de baga e abacate com Fetano e pistache num molho cremoso de sementes de papoula, e Costeletas de Borrego grelhadas e aspargos com molho balsâmico de frutos silvestres são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture os aspargos com 1 colher de sopa de óleo.
Ingredientes que você precisará
EspargoEspargo
OleoOleo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Espalhe em um 15-in untado. x 10-em. x 1-em. assadeira.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
3
Polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
4
Asse em forno a 400 por 15-20 minutos ou até ficar macio.
Equipamento que você usará
FornoForno
5
Em uma saladeira grande, misture as verduras, os morangos, a cebola, as nozes e os aspargos. Em uma tigela pequena, bata o vinagre, o açúcar e o óleo restante.
Ingredientes que você precisará
MorangoMorango
EspargoEspargo
VinagreVinagre
NozNoz
VerdeVerde
CebolaCebola
AcucarAcucar
OleoOleo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
6
Despeje sobre a salada; misture para revestir.

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

A salada funciona muito bem com Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas herby que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos de salada cremosos. Podias tentar o Broadside Chardonnay. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.
Broadside Chardonnay
Broadside Chardonnay
Ouro brilhante claro. Os aromas maduros de Pêra e nectarina mostram boa clareza e captam borras fumegantes e nuances de grãos torrados com aeração. Sedoso e de malha aberta, oferecendo sabores concentrados de pomar e pit Fruit complementados por sugestões de erva-doce e mel. A qualidade esfumaçada volta com um final longo e suave que deixa para trás uma nota refrescante de pele de pêra amarga.
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde43
Revista