Salada de aspargos assados com grão de bico e batatas

Salada de aspargos assados com grão de bico e batatas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 344 calorias, 16g de proteína, e 3G de gordura um. Para $2.24 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pascoa será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, cebola, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o grão de bico, você pode seguir este prato principal com o Brownies sem alérgenos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é incrível. Tentar Grão-De-Bico E Batata-Doce Torrados E Temperados, Batata doce assada lenta com Grão De Bico de alho picante e molho de queijo azul, e Tagine vegetal de raiz com batatas doces, cenouras, nabos e grão de bico assado com especiarias para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque em uma tigela grande junto com o grão de bico. Enquanto as batatas estão cozinhando, espalhe os aspargos em uma assadeira e polvilhe a cebola sobre ela. Em um canto da folha, coloque os dentes de alho com casca. Asse até que os aspargos estejam macios, mas ainda crocantes, cerca de 15 minutos, mexendo uma vez após 7 minutos.
Retire do forno. Reserve o alho para esfriar por alguns minutos e coloque os aspargos na tigela com as batatas. Quando o alho estiver fresco, descasque-o e coloque-o em uma tigela pequena. Amasse bem com um garfo; em seguida, junte o molho para salada.
Despeje o molho sobre os aspargos e mexa delicadamente para combinar. Tempere a gosto com sal e pimenta.