Salada De Atum, Aspargos E Batata Nova Com Vinagrete De Cebolinha E

Name: Salada De Atum, Aspargos E Batata Nova Com Vinagrete De Cebolinha E
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pimenta habenero espargos grossos, caules descascados; 567 pimenta habenero batatas vermelhas para bebês, cortadas ao meio ou esquartejadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alcaparras, drenadas, tapadas a seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vinagre de champanhe; 1 Oreos Recheados Duplos Mostarda Dijon; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha fresca picada; 227 pimenta habenero verdes mistos da primavera; 3 grande ovos cozidos, descascados, esquartejados; 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 16 rabanetes grandes, aparados, em fatias muito finas (cerca de; 1 pequeno chalota, picada grosseiramente; 340 pimenta habenero atum importado embalado em Óleo, drenado; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Salada de atum, aspargos e batata nova com vinagrete de Cebolinha é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian acompanhamento. Esta receita faz 6 porções com 696 calorias, 25g de proteína, e 56g de gordura um. Para $4.2 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de ovos cozidos, atum importado, rabanetes e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. 6 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é excelente. Tentar Atum, espargos e salada de batata nova com vinagrete de Cebolinha e alcaparras fritas, Macarrão de batata e salada de feijão verde com cebolinha - Dijon vinagrete, e Salada de batata nova assada, aspargos e grão de bico com vinagrete de manjericão com limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata os primeiros 5 ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Com a máquina funcionando, adicione gradualmente o óleo vegetal e depois o azeite. Tempere a gosto com sal e pimenta. Faça à frente pode ser feito 1 dia à frente. Cubra e leve à geladeira.Cozinhe os aspargos em uma frigideira grande de água fervente com sal até ficarem macios, 4 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Vegetal

Espargo

Azeite

Agua

Equipamento que você usará

Liquidificador

Frigideira

Transfira aspargos para uma panela de 13x9x2 polegadas de água gelada para esfriar.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Agua

Equipamento que você usará

Frigideira

Escorra os aspargos e seque. Faça à frente pode ser feito 8 horas à frente. Embrulhe em toalhas de papel, depois em plástico e leve à geladeira.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Envolver

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Coloque as batatas em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

Batata

Equipamento que você usará

Panela

Adicione água suficiente para cobrir as batatas em 1 polegada.

Ingredientes que você precisará

Batata

Agua

Polvilhe com sal. Deixe ferver e cozinhe até que as batatas estejam macias, 10 a 15 minutos, dependendo do tamanho das batatas.

Ingredientes que você precisará

Batata

Sal

Escorra; deixe esfriar 5 minutos.

Coloque em uma tigela média.

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione 1/4 xícara de vinagrete; jogue para revestir. Tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Vinagreta

Aqueça o azeite em uma frigideira pequena em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione as alcaparras e frite até que as alcaparras estejam crocantes e abertas como flores, mexendo sempre, 45 a 60 segundos. Usando escumadeira, transfira as alcaparras para toalhas de papel para escorrer. Faça batatas e alcaparras à frente podem ser feitas 2 horas à frente.

Ingredientes que você precisará

Batata

Alcaparra

Equipamento que você usará

Escumadeira

Toalhas De Papel

Deixe repousar à temperatura ambiente.

Coloque os aspargos em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione 2 colheres de sopa de vinagrete e misture para revestir. Misture as batatas novamente para revestir, adicionando mais 1 colher de sopa de vinagrete se estiver seco.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Batata

Coloque verduras e rabanetes em outra tigela grande. Jogue com vinagrete suficiente para revestir.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Rabanete

Verde

Equipamento que você usará

Tigela

Espalhe verduras e rabanetes em uma travessa grande. Disponha batatas, aspargos, ovos e atum em cima dos verdes.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Batata

Rabanete

Verde

Espalhar

Ovo

Atum

Regue um pouco de vinagrete com atum.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Atum

Polvilhe com alcaparras fritas e flores de cebolinha, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Alcaparra

Cebola

Equipamento

Ingredientes

Dose:

680pimenta habenero

espargos grossos, caules descascados 567pimenta habenero

batatas vermelhas para bebês, cortadas ao meio ou esquartejadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

alcaparras, drenadas, tapadas a seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Vinagre de champanhe 1Oreos Recheados Duplos

Mostarda Dijon 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolinha fresca picada 227pimenta habenero

verdes mistos da primavera 3grande

ovos cozidos, descascados, esquartejados 1Oreos Recheados Duplos

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

16 rabanetes grandes, aparados, em fatias muito finas (cerca de 1pequeno

chalota, picada grosseiramente 340pimenta habenero

atum importado embalado em Óleo, drenado 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O vinho Miranda Lambert County Road Merlot com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 28 dólares por garrafa.