Salada De Atum Com Zíper

Salada de Atum com zíper pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 82 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 20g de gordura, e um total de 289 calorias. Uma mistura de abacaxi, tempero crioulo, pimenta caiena dash e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian dieta. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada de Atum com zíper de Paul, Rolos de "atum" com zíper (alimentos crus), e Salada De Ovo Com Zíper para receitas semelhantes.

Instrucao

Escorra o abacaxi, reservando 2 colheres de sopa de suco.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Combine abacaxi, atum, ovos, aipo e cebola. Em uma tigela pequena, misture o suco de abacaxi reservado, maionese, mostarda e temperos.

Ingredientes que você precisará

8 Xícaras De Metades De Uva Verde

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione à mistura de atum; misture bem. Refrigerar.

Ingredientes que você precisará

Tangerinas, Cada

Adicione nozes pouco antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Pode Cobertura De Coco E Nozes

Equipamento

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode abacaxi esmagado 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode atum, drenado e em flocos 1Traco

1 jalapeño inteiro fresco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 1Traco

Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento 0Pedaços de toffee de barra de Heath

Tempero crioulo 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Mostarda Dijon 0Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de limão e pimenta 2

ovos cozidos, picados 62 colheres de chá de pimenta moída grosseira

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

nozes picadas

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Provenance Vineyards Napa Valley Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 34 dólares por garrafa.