Salada De Atum De Feijão
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de atum de feijão. Esta receita sem glúten e pescatarian serve 2 e custos $1.38 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 23g de gordura, e um total de 374 calorias. Uma mistura de dente de alho, folhas de alface, coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Feijão Vermelho, Salada De Feijão, e Salada Mediterrânea De Feijão para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela, misture os primeiros sete ingredientes. Para vestir, em uma tigela pequena, bata o óleo, vinagre, suco de limão, alho, endro, sal e pimenta.
Despeje sobre a mistura de atum e misture levemente.
Sirva em uma cama de alface, se desejar.