Salada De Atum Do Oriente Médio Pitas

Name: Salada De Atum Do Oriente Médio Pitas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 1 apertar 1 jalapeño inteiro fresco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de sésamo escuro; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco, finamente picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola verde, picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 xícaras de provolone ou mussarela ralado ou uma combinação dos 2; 8 folha alface de boston ou alface de folha vermelha, limpa e seca; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese preparada; 4 tomates de ameixa, limpos e em fatias finas; 4 camarão e veias sal, a gosto; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum branco sólido embalado em água, drenado e em flocos; 4 pão pita de trigo integral, cortado ao meio para formar bolsos

A receita da salada de Atum do Oriente Médio Pitas está pronta em aproximadamente 10 minutos e é definitivamente uma tremenda livre de laticínios e pescatarian opção para os amantes da comida oriental middl. Esta receita serve 4 e custa US $2,25 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 21g de gordura, e um total de 454 calorias. Se você tem cominho moído, atum sólido, coentro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Salada De Atum Do Oriente Médio, Salada De Atum Do Oriente Médio, e Oriente Médio Bife Pitas.

Ingredientes

Dose:

1apertar

1 jalapeño inteiro fresco 2Pedaços de toffee de barra de Heath

óleo de sésamo escuro 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco, finamente picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola verde, picada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 xícaras de provolone ou mussarela ralado ou uma combinação dos 2 8folha

alface de boston ou alface de folha vermelha, limpa e seca 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese preparada 4

tomates de ameixa, limpos e em fatias finas 4camarão e veias

sal, a gosto 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum branco sólido embalado em água, drenado e em flocos 4

pão pita de trigo integral, cortado ao meio para formar bolsos

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia experimentar é Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 28 dólares.