Salada de Atum e Grão de Bico

Name: Salada de Atum e Grão de Bico
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 64 pimenta habenero azeitonas pretas, picadas; 454 pimenta habenero grão de bico (grão de bico), escorrido; 38 pimenta habenero queijo feta de gordura reduzida desintegrado, ou mais a gosto; 4 camarão e veias sal e pimenta preta moída a gosto; 4 limão, espremido; 15 pimenta habenero salsa italiana picada (folha plana); 1 cebola vermelha, picada; 142 pimenta habenero Atum Italiano embalado em azeite, não drenado

A Salada de Tunan e Grão de Bico leva cerca de 10 minutos do início ao fim. Por US$ 1,21 a porção, você ganha um acompanhamento que serve 4 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 6g de gordura e um total de 189 calorias. Se você tiver sal e pimenta moída, salsa, queijo feta e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Esta receita é apreciada por 16 gourmets e cozinheiros. É oferecido a você pelo Allrecipes. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e pescatariana. No geral, esta receita obtém uma pontuação tremenda de 93%. Salada de Atum com Grão de Bico, Salada de Atum com Grão de Bico e Salada de Grão de Bico e Atum são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Misture o atum, o grão de bico, as azeitonas, a salsa, a cebola roxa, o suco de limão e o queijo feta em uma tigela. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Corda De Cozinha Ou Barbante De Açougueiro

Fatias Finas De Salame Duro, Juliana

Maçãs Azedas Sem Casca, Cortadas Em Juliana

1/8 Xícara De Vinagre Branco Ou Vinagre De Vinho Branco

1 Lata (6 Onças) De Atum Light Em água, Escorrido E Em Flocos

1-1/2 Xícaras De Salsa Fresca Picada

Com Tops Com Babados De Celofane

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Esmalte De Ameixa

Equipamento

Esmalte De Ameixa

Ingredientes

Dose:

64pimenta habenero

azeitonas pretas, picadas 454pimenta habenero

grão de bico (grão de bico), escorrido 38pimenta habenero

queijo feta de gordura reduzida desintegrado, ou mais a gosto 4camarão e veias

sal e pimenta preta moída a gosto 4

limão, espremido 15pimenta habenero

salsa italiana picada (folha plana)1

cebola vermelha, picada 142pimenta habenero

Atum Italiano embalado em azeite, não drenado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vinho Rosa

Pinot Noir, Merlot e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes mais carnudos, como o atum, combinam perfeitamente com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, principalmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você pode experimentar é Barefoot Bubbly Extra Dry. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.

Descalço Espumante Extra Seco

Barefoot Bubbly Extra Dry Champagne oferece aromas de maçã madura complementados por notas cítricas. Sabores tostados complementam o final cremoso e persistente. Melhor servido gelado (36-40 °F), este espumante é perfeitamente equilibrado com múltiplas camadas de frutas para deliciar o paladar.