Salada de atum "estilo siciliano"

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Salada de atum "estilo siciliano" pode ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 16g de gordura, e um total de 278 calorias. Para $1.45 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Vá até a loja e pegue pimenta, salsa, azeite extra-virgem e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 5 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar "pita The Great" - salada de atum, salada de estilo grego "vestida", e "Thetis Queen" Tacones de atum albacora com ponto picante P para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum albacora em água (poço drenado)1Pedaços de toffee de barra de Heath

endro seco 1Pedaços de toffee de barra de Heath

salsa seca 11 colher de sopa de orégano seco

Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

sal kosher (sal regular a gosto)2Pedaços de toffee de barra de Heath

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 11 colher de sopa de orégano seco

cebola (picada fina)0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta (terra fresca, a gosto)

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Você poderia tentar GEN5 Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.