Salada De Baga De Trigo

Salada De Baga De Trigo
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de Baga De Trigo. Para 100 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 19g de gordura, e um total de 292 calorias. Esta receita serve 5. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pimenta, queijo feta, molho para salada e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Salada De Baga De Trigo, Salada De Baga De Trigo, e Salada De Baga De Trigo Mediterrânea para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela de 3 quartos, mergulhe as bagas de trigo em água por 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
WheatberriesWheatberries
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Aqueça as bagas e a água a ferver em fogo alto. Reduza o fogo para baixo; cubra parcialmente e cozinhe por 55 a 60 minutos ou até que as bagas de trigo estejam macias.
Ingredientes que você precisará
WheatberriesWheatberries
BagaBaga
AguaAgua
3
Escorra; enxaguar com água fria.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
4
Em uma tigela pequena, misture os ingredientes do molho até ficar bem misturado.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Em uma tigela grande, misture as bagas de trigo, os ingredientes da salada e o molho. Cubra; leve à geladeira pelo menos 1 hora antes de servir.
Ingredientes que você precisará
WheatberriesWheatberries
Equipamento que você usará
TigelaTigela

Equipamento

DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 45 m.
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