Salada de beldroegas com verduras e repolho para bebês
Salada de beldroega com verduras e repolho pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa 89 centavos por porção. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e inteira 30 tem 102 calorias, 2g de proteína, e 7g de gordura por porção. Uma mistura de azeite, cebolinha, beldroega jovem e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por comida e vinho. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Baby Greens e Salada De Alcachofra, Salada de caranguejo limão com verduras para bebês, e Salada de ervilha de olhos pretos com verduras para bebês.
Instrucao
Mergulhe o repolho em água fria e salgada por 30 minutos.
Escorra e seque em um girador de salada. Apare a beldroega para baixo, deixando apenas os pequenos raminhos e folhas; você deve ter cerca de 2 xícaras. Lave bem e seque. Misture o repolho e a beldroega com o mesclun, as cebolinhas e o pepino.
Em uma tigela grande, bata o óleo com o suco de limão e tempere com sal e pimenta.
Adicione a salada e misture ao casaco.
Decore com a hortelã e sirva.