Salada de berinjela grelhada com nozes

Salada de berinjela grelhada com nozes
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de berinjela grelhada com nozes. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 15g de gordura, e um total de 246 calorias. Esta receita serve 35 e custa 59 centavos por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue dente de alho, berinjela, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Salada de berinjela grelhada com nozes, Manjericão roxo e salada de abóbora de Verão grelhada com nozes, e Salada de cunha de radicchio grelhada com lentilhas, mel e nozes temperadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Acenda uma grelha.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Pincele as fatias de berinjela e o jalapeo com óleo e tempere com sal. Grelhe a berinjela em fogo moderado até ficar bem carbonizada e macia, cerca de 4 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Transfira a berinjela para uma superfície de trabalho e deixe esfriar. Grelhe o jalapeo, virando, até carbonizar e quase macio, cerca de 4 minutos. Descasque e semeie o jalapeo e pique-o finamente.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Corte a berinjela em dados de 1/2 polegada.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
5
Em uma tigela grande, misture o coentro, o vinagre e o alho.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Alho Goya®Alho Goya®
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Adicione a berinjela, jalapeo, tomate e cebola, tempere com sal e misture.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
7
Decore com as nozes e sirva com pão achatado grelhado.
Ingredientes que você precisará
SirioSirio
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose35
Pontuação De Saúde2
Revista