Salada de berinjela grelhada com nozes

Salada de berinjela grelhada com nozes
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de berinjela grelhada com nozes. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 15g de gordura, e um total de 246 calorias. Esta receita serve 35 e custa 59 centavos por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue dente de alho, berinjela, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Salada de berinjela grelhada com nozes, Manjericão roxo e salada de abóbora de Verão grelhada com nozes, e Salada de cunha de radicchio grelhada com lentilhas, mel e nozes temperadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Acenda uma grelha.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Pincele as fatias de berinjela e o jalapeo com óleo e tempere com sal. Grelhe a berinjela em fogo moderado até ficar bem carbonizada e macia, cerca de 4 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Transfira a berinjela para uma superfície de trabalho e deixe esfriar. Grelhe o jalapeo, virando, até carbonizar e quase macio, cerca de 4 minutos. Descasque e semeie o jalapeo e pique-o finamente.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Corte a berinjela em dados de 1/2 polegada.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
5
Em uma tigela grande, misture o coentro, o vinagre e o alho.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Adicione a berinjela, jalapeo, tomate e cebola, tempere com sal e misture.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
7
Decore com as nozes e sirva com pão achatado grelhado.
Ingredientes que você precisará
SirioSirio
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose35
Pontuação De Saúde2
Revista