Salada de beterraba, queijo feta e espargos

A salada de beterraba, queijo feta e espargos é uma sem glúten, lacto ovo vegetariano, primal e cetogênico prato. Para $3.19 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 285 calorias, 14g de proteína, e 24g de gordura um. 26 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de agrião, folhas de manjericão roxo, raspas de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada De Beterraba Feta, Salada de Feta e beterraba, e Salada De Figo, Beterraba E Feta.

Instrucao

No dia anterior: faça o curativo.

Coloque o orégano ou manjerona, uma pitada de sal e o alho em um processador de alimentos e pulse para uma pasta.

Ingredientes que você precisará

Manjerona

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Adicione o suco de limão e whizz até ficar homogêneo. Junte o azeite e tempere deve ser afiado e um pouco salgado.Cubra e relaxe.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Duas horas antes de servir: leve uma panela com água salgada para ferver, adicione os aspargos e cozinhe por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Escorra e deixe esfriar sob a torneira fria. Cubra e mantenha a calma.

Coloque a beterraba em uma tigela grande e misture com doisdentes do molho.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione as raspas de limão e as cebolinhas, tampe e mantenha em temperatura ambiente fria com o molho restante.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Prata Incomparável

Para servir: adicione o agrião à beterraba e rasgue o manjericão. Misture os aspargos e tempere com pimenta-do-reino moída na hora. Prove antes de adicionar sal, pois o queijo é bastante salgado.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Não De Um Jardim Local

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Chiffonade De Folhas De Couve

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Misture levemente, para não tingir tudo de rosa e, em seguida, empilhe em uma travessa. Esfarele o queijo e despeje o molho restante por cima.

Ingredientes que você precisará

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Camarão Salteado, Descascado

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

1grande punhado

um de orégano fresco ou folhas de manjerona 1

alho 2

suco de limão 43 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

azeite extra virgem 2501 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

espargos, cortados em comprimentos de 3cm / 1 ¼in 2

x 250g embala beterraba fresca fervida, cortada em quartos 1

raspas de limão 2

cebolinha, finamente cortada 851 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

agrião, grandes Talos removidos 10

verde e 10 folhas de manjericão roxo (ou 20 de 1 cor)4001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

queijo feta ou de cabra

Vinho recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas herby que complementam saladas com ácido suficiente para combinar vinagretes de torta, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos de salada cremosos. Você poderia tentar Stonestreet Estate Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 36 dólares por garrafa.