Salada De Beterraba Refrigerada
Salada de beterraba gelada é um acompanhamento que serve 2. Uma porção contém 140 calorias, 2G de proteína, e 7g de gordura. Para 94 cêntimos por porção, esta receita abrange 6% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Se você tiver vinagre balsâmico, dente de alho, manjericão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios, ovo lacto vegetariano e inteiro 30 dieta. Com uma colher pontuação 27%, este prato não é tão notável. Tente Salada De Beterraba Refrigerada, Sopa De Beterraba Refrigerada, e Sopa De Beterraba Refrigerada para receitas semelhantes.
Instrucao
Esfregue as beterrabas e corte as partes superiores em 1 pol.
Coloque em uma panela pequena e cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 30-60 minutos ou até ficar macio.
Retirar da água; arrefecer.
Descasque as beterrabas e corte em fatias finas.
Transfira para uma tigela pequena.
Adicione os ingredientes restantes; misture para revestir. Cubra e leve à geladeira durante a noite.