Salada de bife de flanco quente com hortelã e coentro

Name: Salada de bife de flanco quente com hortelã e coentro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Molho de peixe Asiático; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de coentro; 1 cp. queijo parmesão ralado pimenta vermelha esmagada; 680 pimenta habenero bife flanco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível capim-limão fresco picado, de 2 talos; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de hortelã; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pó de arroz torrado, opcional; Ver nota; 2 chalotas, em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lombo de porco inteiro assado, aparado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas

Salada de bife de flanco quente com hortelã e coentro pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 138 calorias, 20g de proteína, e 4G de gordura um. Para $2.2 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu valentin day evento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue folhas de hortelã, molho de soja, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 55%. Receitas semelhantes incluem Bife de flanco grelhado com mojo de hortelã-coentro e cenoura grelhada e pastinaga, Salada de bife de flanco grelhado com molho cremoso de coentro, e bife de flanco grelhado salada de Verão coentro limão vinagrete.

Instrucao

Em uma assadeira grande de vidro, misture o molho de soja com a pimenta e 2 colheres de sopa de capim-limão.

Ingredientes que você precisará

Elixir G

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços

Adicione o bife do flanco e vire para revestir.

Ingredientes que você precisará

Bife Flanco

Deixe repousar em temperatura ambiente por 30 minutos.

Acenda uma grelha. Grelhe o bife do flanco em fogo moderadamente alto, virando uma vez, até carbonizar por fora, mas ainda rosa por dentro, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bife Flanco

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Transfira o bife para uma tábua e deixe descansar por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Corte o bife ao meio longitudinalmente. Corte as metades no grão com 1/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Em uma frigideira grande ou não reativa, misture o suco de limão com o molho de peixe, pimenta vermelha esmagada, açúcar e as 2 colheres de sopa restantes de capim-limão. Cozinhe em fogo moderado até ficar quente. Junte o bife fatiado junto com 1 colher de sopa da marinada.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Bife Fatiado

Molho De Peixe

Elixir G

Abacate Hass Levemente Amassado

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione as chalotas, hortelã, coentro e arroz em pó assado, mexendo para revestir.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Transfira a salada para pratos e sirva.

Equipamento

Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

Molho de peixe Asiático 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de coentro 1cp. queijo parmesão ralado

pimenta vermelha esmagada 680pimenta habenero

bife flanco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

capim-limão fresco picado, de 2 talos 3Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de hortelã 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta moída na hora 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pó de arroz torrado, opcional; Ver nota 2

chalotas, em fatias finas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

lombo de porco inteiro assado, aparado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar duas vinhas Columbia Valley Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 7 dólares por garrafa.