ReceitasRevista

Salada De Bife E Espinafre

Salada De Bife E Espinafre
Salada de bife e espinafre é um sem glúten e sem laticínios receita com 22 porções. Uma porção contém 36 calorias, 5g de proteína, e 1g de gordura. Para 55 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não gostaram muito desse acompanhamento. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Será um sucesso no seu valentin day evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 22 minutos. Vá até a loja e pegue tomate, cogumelos, rodelas de cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de bife e espinafre, Salada Do Espinafre Do Bife Do Flanco, e Salada de espinafre com bife e mirtilos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o molho e o molho Worcestershire.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
2
Despeje 1/2 xícara da mistura de molho sobre o bife em um prato raso; cubra. Leve à geladeira pelo menos 1 hora para marinar.
Ingredientes que você precisará
6 Bifes De Alcatra De 8 Onças6 Bifes De Alcatra De 8 Onças
3
Escorra o bife; descarte a marinada.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
6 Bifes De Alcatra De 8 Onças6 Bifes De Alcatra De 8 Onças
4
Pré-aqueça a grelha untada em fogo médio. Bife grelhado, 5 a 6 min. em cada lado ou até o cozimento desejado (médio 71°).
Ingredientes que você precisará
6 Bifes De Alcatra De 8 Onças6 Bifes De Alcatra De 8 Onças
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
5
Corte o bife em grãos em fatias finas.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação
6 Bifes De Alcatra De 8 Onças6 Bifes De Alcatra De 8 Onças
6
Misture o espinafre, os cogumelos, o tomate e a cebola com a mistura restante de molho de 1/2 xícara. Cubra com fatias de bife.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
6 Bifes De Alcatra De 8 Onças6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Raymond R Collection Merlot com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.
Raymond R Collection Merlot
Raymond R Collection Merlot
O Merlot enche a boca com sabores suaves de cereja, framboesa e ameixa, juntamente com notas de terra e especiarias no final de baunilha tostado. Encorpado, mas acessível, com um bom equilíbrio de ácido e taninos. Combine com qualquer coisa, desde salmão grelhado, lombo de porco, frango assado e costelas até curry vermelho tailandês ou tagine marroquino.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 22 m.
Dose22
Pontuação De Saúde31
Sem glútenSem laticínios
Tipos De PratosSalada
MM Sandwich - Sanduíche de Bife e Cogumelos
Tiras de bife fritas com frango
Mix de salada de repolho com caranguejo
Mahi-Mahi Grelhado com Molho de Feijão Preto
Salada de repolho com passas
Alface romana grelhada com vinagrete de queijo azul e bacon
Salada de milho grelhado
Salada de batata escocesa e irlandesa da Diane
Salada de batata atualizada da Heather
Bife de Pimenta Picante
Receitas relacionadas
Pilaf de grãos assados
Crocante de chocolate com milho
Almôndegas espanholas com feijão e verduras
Mistura de ervas Cajun
Revista
Pilaf de grãos assados
Macarrão Cajun
Almôndegas espanholas com feijão e verduras
Mistura de ervas Cajun
Copinhos de quiche de bacon e brócolis
Mussarela e Carrozza
Salsa de manga
Feijão Assado II
Molho de espaguete picante
MM Sandwich - Sanduíche de Bife e Cogumelos