Salada de brócolis e maçã
Salada de brócolis e maçã pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 2G de gordura, e um total de 76 calorias. Para 42 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma mistura de mostarda dijon, óleo de canolan, brócolis e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Salada De Brócolis De Maçã, Salada De Maçã De Brócolis, e Salada De Maçã De Brócolis.
Instrucao
Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela grande, mexendo bem com um batedor.
Pique grosseiramente os brócolis em pedaços de 1/2 de polegada e coloque na tigela com a mistura de vinagre.
Adicione a maçã picada e a cebola picada, jogando para cobrir.