Salada De Caranguejo

Name: Salada De Caranguejo
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo finamente picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de limão e pimenta; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde em cubos; 454 pimenta habenero carne de caranguejo fresca, drenada e colhida; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Tempero Old Bay; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

Para $2.31 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 20g de gordura, e um total de 232 calorias. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimentão, carne picada, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 14 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Salada De Caranguejo, Salada De Caranguejo, e Salada De Caranguejo.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola e os próximos 4 ingredientes; refogue 4 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Deixe esfriar 10 minutos ou à temperatura ambiente.

Coloque a carne de caranguejo e os próximos 4 ingredientes em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Crabmeat

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione legumes resfriados; misture delicadamente para combinar. Cubra e relaxe.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Equipamento

Frigideira

Tigela

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo finamente picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

molho de limão e pimenta 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde em cubos 454pimenta habenero

carne de caranguejo fresca, drenada e colhida 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Tempero Old Bay 3Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho em cubos 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Marisco funciona muito bem com Chardonnay, Muscadet e Riesling. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O GEN5 Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 9 dólares por garrafa.