Salada de caranguejo, manga e abacate com molho cítrico

Name: Salada de caranguejo, manga e abacate com molho cítrico
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tblsp. vinagre de vinho tinto abacate, cortado ao meio, sem caroço, descascado, fatiado; 12 grande Folhas de alface Boston; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 454 pimenta habenero carne de caranguejo fresca, colhida, separada em pedaços; 425 pimenta habenero manga grande, descascada, sem caroço, fatiada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas; 1 Oreos Recheados Duplos casca de laranja ralada; 1 cebola vermelha, papel fatiado-fino

Salada de caranguejo, manga e abacate com molho cítrico pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 19g de gordura, e um total de 367 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $5,93 por porção. Se você tem abacate, casca de laranja, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a casca de laranja, você pode seguir este prato principal com o Bagatela De Amêndoa Fresca como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Salada de caranguejo, manga e abacate com molho cítrico, Salada De Manga E Abacate Com Molho Cítrico, e Salada de caranguejo e cítricos com molho Chardonnay.

Instrucao

Misture os primeiros 4 ingredientes em uma tigela pequena; bata no óleo. Tempere o molho com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Afinar-

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture a cebola; deixe marinar 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Misture a carne de caranguejo, a manga e o abacate em uma tigela grande. Misture delicadamente no molho. Sobreponha as extremidades de 3 folhas de alface no centro de cada prato, formando tigela. Salada de Monte em tigelas de alface e sirva.

Ingredientes que você precisará

Queijo Cheddar Forte, Picado

Crabmeat

1 Pimenta Arbol Seca

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Equipamento

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

1tblsp. vinagre de vinho tinto

abacate, cortado ao meio, sem caroço, descascado, fatiado 12grande

Folhas de alface Boston 1cp. queijo parmesão ralado

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 454pimenta habenero

carne de caranguejo fresca, colhida, separada em pedaços 425pimenta habenero

manga grande, descascada, sem caroço, fatiada 3Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 3Crosta: migalhas de biscoito graham

costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas 1Oreos Recheados Duplos

casca de laranja ralada 1

cebola vermelha, papel fatiado-fino

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet, e Riesling são minhas principais escolhas para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. Um vinho que você pode experimentar é o Chateau Ste. Michelle Indian Wells Vinho Chardonnay. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.