Salada de caranguejo, manga e abacate com molho cítrico

Name: Salada de caranguejo, manga e abacate com molho cítrico
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tblsp. vinagre de vinho tinto abacate, cortado ao meio, sem caroço, descascado, fatiado; 12 grande Folhas de alface Boston; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 454 pimenta habenero carne de caranguejo fresca, colhida, separada em pedaços; 425 pimenta habenero manga grande, descascada, sem caroço, fatiada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas; 1 Oreos Recheados Duplos casca de laranja ralada; 1 cebola vermelha, papel fatiado-fino

Salada de caranguejo, manga e abacate com molho cítrico pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 19g de gordura, e um total de 367 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $5,93 por porção. Se você tem abacate, casca de laranja, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a casca de laranja, você pode seguir este prato principal com o Bagatela De Amêndoa Fresca como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Salada de caranguejo, manga e abacate com molho cítrico, Salada De Manga E Abacate Com Molho Cítrico, e Salada de caranguejo e cítricos com molho Chardonnay.

Instrucao

Misture os primeiros 4 ingredientes em uma tigela pequena; bata no óleo. Tempere o molho com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1/3 Xícara De Mascarpone Em Temperatura Ambiente

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Misture a cebola; deixe marinar 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Frita Com Queijo Cheddar

Misture a carne de caranguejo, a manga e o abacate em uma tigela grande. Misture delicadamente no molho. Sobreponha as extremidades de 3 folhas de alface no centro de cada prato, formando tigela. Salada de Monte em tigelas de alface e sirva.

Ingredientes que você precisará

Queijo Cheddar Forte, Picado

Crabmeat

1 Pimenta Arbol Seca

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Equipamento

1/3 Xícara De Mascarpone Em Temperatura Ambiente

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Ingredientes

Dose:

1tblsp. vinagre de vinho tinto

abacate, cortado ao meio, sem caroço, descascado, fatiado 12grande

Folhas de alface Boston 1cp. queijo parmesão ralado

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 454pimenta habenero

carne de caranguejo fresca, colhida, separada em pedaços 425pimenta habenero

manga grande, descascada, sem caroço, fatiada 3Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 3Crosta: migalhas de biscoito graham

costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas 1Oreos Recheados Duplos

casca de laranja ralada 1

cebola vermelha, papel fatiado-fino

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet, e Riesling são minhas principais escolhas para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. Um vinho que você pode experimentar é o Chateau Ste. Michelle Indian Wells Vinho Chardonnay. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.