Salada de carne asiática com coentro, cebolinha e sementes de gergelim

Name: Salada de carne asiática com coentro, cebolinha e sementes de gergelim
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível carne picada cozida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras trituradas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas picadas de coentro; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 1 cp. queijo parmesão ralado vinagre vinho arroz; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alface romana picada; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 2 cebolinha, picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Pitada de sementes de gergelim branco; 1 cp. queijo parmesão ralado 5 onças de cebolinha picada

Salada de carne asiática com coentro, cebolinha e sementes de gergelim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,34 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 26g de gordura, e um total de 337 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue carne bovina, alface romana, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 64%, que é sólido. Tentar Salada de abóbora e grão de bico kabocha assada com tahine, cebolinha e Sementes De Gergelim Preto, Brócolis com sementes de gergelim e cebolinha, e Um Slaw Asiático não tão único com amêndoas, gergelim e sementes de girassol para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Coloque as sementes de gergelim em uma frigideira pequena e coloque a panela em fogo médio-baixo. Cozinhe 1 a 3 minutos, até dourar, agitando a panela com frequência para evitar queimar.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire do fogo e reserve.

Coloque a alface em uma tigela grande (ou divida em pratos individuais). Alface superior com carne, cenoura, cebolinha e coentro.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Gordura De Porco

Queijo Cheddar Forte, Picado

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Em uma tigela pequena, misture o caldo, o vinagre e o óleo de gergelim. Tempere com sal e pimenta, a gosto.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Despeje a mistura sobre a salada e cubra com sementes de gergelim torradas.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

Sirva imediatamente.

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Biscoitos Oreo Picados

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

carne picada cozida 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenouras trituradas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas picadas de coentro 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha com sódio reduzido 1cp. queijo parmesão ralado

vinagre vinho arroz 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

alface romana picada 4um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta 2

cebolinha, picada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Pitada de sementes de gergelim branco 1cp. queijo parmesão ralado

5 onças de cebolinha picada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia experimentar é Botanica Wines Mary Delany Chenin Blanc. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 32 dólares.