Salada de carne e brócolis

Name: Salada de carne e brócolis
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pimenta habenero brócolis-cortado em florzinhas, caules descascados e fatiados com 1/4 de polegada de espessura; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja, cortados ao meio; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Mostarda Dijon; 6 2 colheres de sopa de manteiga derretida cebolas verdes cortadas diagonalmente em fatias finas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) rábano preparado, ou a gosto; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 340 pimenta habenero carne assada em fatias grossas, cortada em pedaços de 1/2 de polegada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de vinho branco

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de carne e brócolis. Esta receita serve 4. Para $3.56 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 437 calorias, 24g de proteína, e 33g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho, cebolinha cortada na diagonal, creme e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é sólido. Tentar Salada de carne e brócolis, Salada de carne e brócolis, e Carpaccio de brócolis com salada de caule de brócolis para receitas semelhantes.

Instrucao

Despeje 1/2 polegada de água em uma panela equipada com uma cesta de vapor.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Equipamento que você usará

2 Pastinacas Médias, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1,25 Cm

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Coloque os brócolis na cesta. Cubra e leve para ferver. Cozinhe até ficar macio, cerca de 4 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Escorra e deixe esfriar.

Para fazer o molho, misture o vinagre, a mostarda, o rábano, o sal e a pimenta em uma tigela. Continue mexendo enquanto adiciona lentamente o azeite para fazer uma mistura suave.

Ingredientes que você precisará

1 Nabo Pequeno, Descascado E Cortado Em Pedaços De 1,25 Cm

Bifes De Tira De Nova York

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

1/3 Xícara De Mascarpone Em Temperatura Ambiente

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Bata o creme de leite.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Equipamento que você usará

1/3 Xícara De Mascarpone Em Temperatura Ambiente

Coloque os brócolis, a carne assada, os tomates e a cebolinha em uma tigela. Junte o molho e misture até ficar uniformemente revestido. Divida a salada uniformemente entre 4 pratos de servir.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado