Salada de carne e brócolos

Salada de carne e brócolos
A Receita Salada de carne e brócolis pode ser feita em cerca de 40 minutos. Esta receita serve 8. Para $1,72 Por porção, receita abrange 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem produtos lácteos tem 212 calorias, 17g de proteína, e 10g de gordura por porção. É trazido a você pelo gosto de casa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue bife de lombo de vaca, mel, castanhas de água e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não gostaram muito deste acompanhamento. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 78%. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Salada de carne e brócolos, Mas eu não como brócolis, salada de brócolis, e Carpaccio de brócolis com salada de talo de brócolis.

Instrucao

1
Grelhe o bife até atingir o cozimento desejado. Fresco. Corte em pedaços pequenos; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
2
Em uma frigideira grande, frite os brócolis e os cogumelos em óleo por 3 minutos ou até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Transfira para uma tigela grande.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Bata o vinagre, o molho de soja, o mel e o alho.
Ingredientes que você precisará
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
5
Regue com os legumes. Junte as castanhas de carne e água; leve à geladeira por pelo menos 1 hora.
Ingredientes que você precisará
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocoságua De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
6
Polvilhe com sementes de gergelim antes de servir.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose8
Pontuação De Saúde66
Tipos De PratosAcompanhamentos
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