Salada de carne e brócolos
A Receita Salada de carne e brócolis pode ser feita em cerca de 40 minutos. Esta receita serve 8. Para $1,72 Por porção, receita abrange 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem produtos lácteos tem 212 calorias, 17g de proteína, e 10g de gordura por porção. É trazido a você pelo gosto de casa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue bife de lombo de vaca, mel, castanhas de água e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não gostaram muito deste acompanhamento. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 78%. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Salada de carne e brócolos, Mas eu não como brócolis, salada de brócolis, e Carpaccio de brócolis com salada de talo de brócolis.
Instrucao
Grelhe o bife até atingir o cozimento desejado. Fresco. Corte em pedaços pequenos; Reserve.
Em uma frigideira grande, frite os brócolis e os cogumelos em óleo por 3 minutos ou até ficarem macios.
Transfira para uma tigela grande.
Bata o vinagre, o molho de soja, o mel e o alho.
Regue com os legumes. Junte as castanhas de carne e água; leve à geladeira por pelo menos 1 hora.
Polvilhe com sementes de gergelim antes de servir.