Salada de cenoura marroquina com queijo Feta

Salada de cenoura marroquina com queijo Feta
Precisa de um acompanhamento sem glúten, primal E vegetariano? Salada de cenoura marroquina com queijo Feta pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $3,11 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 9g de gordura, e um total de 162 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue suco de limão, suco de laranja, pimenta caiena moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 26 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Salada De Cenoura Marroquina, SALADA DE CENOURA CRUA MARROQUINA, e Salada De Cenoura Marroquina.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água salgada para ferver.
Ingredientes que você precisará
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Enquanto isso, aqueça o azeite em fogo moderadamente alto em uma frigideira antiaderente pequena; adicione a chalota e cozinhe, mexendo, por cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Chalota Ralada Ou PicadaChalota Ralada Ou Picada
Equipamento que você usará
1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado
3
Adicione o alho e os próximos 3 ingredientes (através da canela) e cozinhe, mexendo, por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Maçã Adicional OpcionalMaçã Adicional Opcional
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
4
Transfira a mistura para uma tigela e misture o mel e o suco de laranja e limão. Misture o coentro.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Nozes Picadas, Opcional1/4 Xícara De Nozes Picadas, Opcional
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
Sal Fino, Para As Bordas Dos CoposSal Fino, Para As Bordas Dos Copos
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
Torcer Cordas De AlcaçuzTorcer Cordas De Alcaçuz
5
Quando a água estiver fervendo, cozinhe as cenouras por 8 minutos ou até ficarem macias. Com pinças, transfira as cenouras para uma tigela com água gelada para parar de cozinhar.
Ingredientes que você precisará
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras
Equipamento que você usará
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
Torcer Cordas De AlcaçuzTorcer Cordas De Alcaçuz
6
Divida as saladas verdes, cenouras, azeitonas e queijo feta entre 4 pratos.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras
Pode Feijão Frito E Pimenta VerdePode Feijão Frito E Pimenta Verde
7
Regue com o molho e sirva.
DificuldadeMedia
Pronto Em26 m.
Dose4
Pontuação De Saúde32
Revista