Salada de citrinos e kiwis com sementes de romã e pistache

Salada de citrinos e kiwis com sementes de romã e pistache
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e acompanhamento inteiro 30? Salada de frutas cítricas e kiwis com sementes de romã e pistache pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 2G de gordura, e um total de 98 calorias. Para 68 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem kiwis, laranjas, pistache e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, que é sólido. Tentar Romã Citrus Quinoa salada com Cranberry romã vinagrete, Salada de ervas com romã e pistache, e Salada Mâche Com Laranjas Sanguíneas, Pistache E Romã para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Divida o kiwi e as laranjas uniformemente entre 6 tigelas; cubra uniformemente com sementes de toranja e romã.
Ingredientes que você precisará
Sementes De RomãSementes De Romã
Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O VidroUma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro
Bolos De Arroz Mochi ColoridosBolos De Arroz Mochi Coloridos
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
2
Regue a água da flor de laranja uniformemente sobre as frutas, se desejar.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De água De Flor De Laranjeira (ou 1/4 Colher De Chá De Cada Raspa De Limão Ralada E Raspas De Laranja)1 Colher De Sopa De água De Flor De Laranjeira (ou 1/4 Colher De Chá De Cada Raspa De Limão Ralada E Raspas De Laranja)
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
3
Polvilhe cada porção com 1 colher de chá de pistache.
Ingredientes que você precisará
3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde29
Revista