Salada de Cobb de frango grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 741 calorias, 41g de proteína, e 57g de gordura um. Para $3.75 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Quarto De Julho. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegar corações alface romana, azeite, ovos, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Para usar os abacates, você pode seguir este prato principal com o Coco Abacate Sorvete como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 82%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada Mexicana De Cobb De Frango Grelhado, Salada De Frango Grelhado Cobb Caesar, e Salada Cobb de estilo asiático com frango grelhado com gergelim.
Instrucao
1
Aqueça uma assadeira ou frigideira antiaderente em fogo médio alto. Cubra os peitos de frango com 2 colheres de chá de óleo, tempero para aves, sal e pimenta. Lave as mãos. Grelhe ou frite o frango de 6 a 7 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
1 Recipiente (7 Onças) De Cebola Picada
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Retire do fogo e deixe descansar 5 minutos.
3
Em uma panela pequena, cubra os ovos com água fria.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
4
Coloque em fogo alto e leve a água para ferver. Quando ferver, cubra a panela e desligue o fogo. Defina um temporizador por 10 minutos. Após os 10 minutos, esfrie os ovos em água corrente fria. Descasque e pique.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
Tomate Uva Cortado Ao Meio (de Preferência Amarelo E Vermelho)
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
5
Bacon picado marrom em uma frigideira em fogo médio alto.
Ingredientes que você precisará
Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Escorra o bacon em toalhas de papel.
Ingredientes que você precisará
Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
7
Pique 3 Corações de alface romana e coloque em uma travessa grande ou saladeira. Vista a alface picada com o suco de 1 1/2 limões.
Ingredientes que você precisará
Corações Romaine
Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Raspas De Chocolate Branco Para Assar
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas Adicionais
8
Regue o restante 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem sobre a alface. Tempere os verdes com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Yukon
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado
Verde
9
Misture os abacates em cubos com o suco de 1/2 limão restante, para retardar o escurecimento.
Ingredientes que você precisará
1 Pimenta Arbol Seca
Raspas De Chocolate Branco Para Assar
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
10
Corte os peitos de frango pela metade e pique a carne.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
11
Para servir, arrume fileiras de frango picado, ovo cozido picado, pedaços de bacon crocantes, abacate picado, tomate picado, cebola roxa picada e queijo ralado em cima de 4 porções individuais de romaine vestida ou 1 travessa grande.
Ingredientes que você precisará
Pães Doces De Bezerro
Com Um Toque De Filadélfia®, Dividido
Molho Teriakyi
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
1 Pimenta Arbol Seca
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços