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Salada De Coco-Melancia

Salada De Coco-Melancia
Salada de coco-melancia é um sem glúten e vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 6 porções com 110 calorias, 2G de proteína, e 4G de gordura um. Para 34 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Vá até a loja e pegue canela em pó, flocos de coco, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 25%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Salada de Manga de melancia com molho de Creme De Limão De Coco, Salada de melancia com vinagrete de melancia, e Melancia Coco Slushie para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F.
Equipamento que você usará
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
2
Espalhe o coco em uma assadeira e leve ao forno, mexendo ocasionalmente, até dourar, 5 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Equipamento que você usará
8 A 10 Palitos De Madeira8 A 10 Palitos De Madeira
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
3
Transfira para uma tigela e deixe esfriar.
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
4
Combine o leite condensado, o creme de leite, o suco de limão e uma pitada de sal em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
2 Libras De Batatas Azuis2 Libras De Batatas Azuis
Xícaras De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)Xícaras De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
5
Coloque a melancia em uma tigela grande e regue com a mistura de leite condensado.
Ingredientes que você precisará
2 Libras De Batatas Azuis2 Libras De Batatas Azuis
MelanciaMelancia
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
6
Polvilhe com o coco torrado e a canela.
Ingredientes que você precisará
Papel De ArrozPapel De Arroz
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
7
Fotografia por Kana Okada
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde2
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