Salada de couve desfiada com pinhões, groselhas e Parmesão

Name: Salada de couve desfiada com pinhões, groselhas e Parmesão
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham groselha; 5 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 monte couve, caules grossos descartados, folhas cortadas em fitas de 1/2 de polegada (cerca de 2 quartos de fitas frouxamente embaladas); 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 57 pimenta habenero Queijo parmesão raspado com um descascador de legumes; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham pinhões, torrados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre balsâmico dourado ou branco

Salada de couve desfiada com pinhões, groselhas e parmesão pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $1.27 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 27g de gordura, e um total de 321 calorias. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 208 diria que atingiu o local. Uma mistura de queijo parmesão, azeite extra-virgem, couve e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salada De Couve Com Pinhões, Groselhas E Parmesão, Couve Com Groselhas E Pinhões, e Salada de couve crua com balsâmico, pinhões e Parmesão para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque groselhas e vinagre balsâmico em uma tigela média segura para micro-ondas e cozinhe no microondas por 30 segundos para rechear as groselhas.

Ingredientes que você precisará

Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)

Groselha

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Vinagrete De Verjuice

Bata o mel.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Mexendo sempre, regue lentamente em azeite. Tempere a gosto com sal e pimenta. Em uma tigela grande, misture a couve e os pinhões.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bifes De Tira De Nova York

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

Couve

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Vinagrete De Verjuice

Adicione o molho com as groselhas à couve desfiada, aos poucos, até que esteja adequadamente vestida. Coloque as groselhas se sobrar o molho. Retorne a salada à geladeira por pelo menos 20 minutos e até a noite para amolecer as folhas de couve.

Ingredientes que você precisará

Groselha

Couve

Sirva, coberto com parmesão ralado.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura