Salada de Couve Quinoa

Name: Salada de Couve Quinoa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 36 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO groselhas secas; 36 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO groselhas secas; 1 dente de alho, picado; 402 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO coarsely chopped fresh kale; 1 Oreos Recheados Duplos para lubrificação de inserção; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 pequeno cebola picada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 34 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO quinoa, enxaguada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 122 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 xícaras de milho em grão inteiro enlatado, escorrido; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 tira de casca de limão

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente a Salada de Couve Quinoa. Esta receita sem glúten, sem laticínios, ovo-lacto vegetariana e vegana serve 6 pessoas e custa US$ 1,07 por porção . Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína , 9g de gordura e um total de 216 calorias . 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e compre vinagre balsâmico, cebola, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, essa receita leva cerca de 40 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 92% , o que é incrível. Experimente Salada de Couve e Quinoa , Salada de Quinoa e Couve e Salada de Couve Quinoa para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande, leve para ferver a água e o suco de tomate.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Adicione quinoa. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 18-22 minutos ou até que o líquido seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Retire do fogo; penugem com um garfo.

Em uma frigideira grande, refogue a cebola no azeite até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione flocos de alho e pimenta; cozinhe por mais 1 minuto. Junte a couve e cozinhe por 3-4 minutos ou até murchar.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

Couve

Junte os pinhões e as groselhas; cozinhe por mais 2 minutos ou até que a couve esteja macia. Junte o vinagre, o suco de limão, a casca, o sal e a pimenta; cozinhe por mais 1-2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Para Lubrificação De Inserção

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

Groselha

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Couve

Retire do fogo e misture a quinoa.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Sirva em temperatura ambiente.

Equipamento

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)36pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

groselhas secas 36pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

groselhas secas 1

dente de alho, picado 402pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

coarsely chopped fresh kale 1Oreos Recheados Duplos

para lubrificação de inserção 1Oreos Recheados Duplos

casca de limão ralada 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1pequeno

cebola picada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 34pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1 1/2 libras de camarão grande U-12 170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

quinoa, enxaguada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos de pimenta vermelha esmagados 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1221 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 xícaras de milho em grão inteiro enlatado, escorrido 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 tira de casca de limão

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Salada no cardápio? Experimente combinar com Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas de ervas que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos cremosos para salada. O Paint Horse Carneros Chardonnay com uma classificação de 5 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 22 dólares por garrafa.