Salada De Cuscuz Vegetal

Salada De Cuscuz Vegetal
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de cuscuz vegetal. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 155 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para $1.01 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue água, cuscuz, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada De Cuscuz Vegetal, Cuscuz-Salada De Legumes, e Salada De Legumes Cuscuz para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 4 ingredientes em uma jarra. Cubra bem e agite vigorosamente.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
2
Leve 1 1/2 xícaras de água para ferver em uma panela média; misture gradualmente o cuscuz.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
3
Retire do fogo. Cubra e deixe repousar 5 minutos. Fluff com um garfo.
4
Misture o cuscuz, o pimentão e os ingredientes restantes em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Adicione a mistura de molho. Misture a mistura de cuscuz suavemente para revestir.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
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Revista