Salada de erva-doce, laranja e pimenta assada

Name: Salada de erva-doce, laranja e pimenta assada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 113 pimenta habenero peitos de frango assados; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto bulbo de erva-doce, em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite suave; 2 grande laranjas, segmentadas; 10 Bagas de pimenta da Tasmânia, bem esmagadas; 2 grande pimentões vermelhos, cortados ao meio com topos e sementes removidas

A salada de erva-doce, laranja e pimenta assada pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 14g de gordura, e um total de 179 calorias. Para 95 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem pimentões, bagas de pimenta da Tasmânia, bulbo de erva-doce e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 5 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é incrível. Tentar Pimentão Vermelho Assado E Salada De Erva-Doce, Erva-Doce Assada Com Salada De Laranja E Hortelã, e Receita De Salada De Macarrão Com Tangerina E Pimenta Vermelha Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o frango no alto. Forre uma assadeira com uma grande quantidade de papel alumínio e adicione pimentas. Grelhe a pelo menos seis centímetros de distância do frango por 20 minutos, ou até que os pimentões cedam sem resistência a uma faca e suas peles estejam completamente pretas. Embrulhe em papel alumínio e deixe descansar por cinco minutos, antes de descascar a pele e cortar os pimentões em tiras finas.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Tomate Fatiado, Opcional

Em uma tigela pequena, misture a pimenta da Tasmânia e o suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Deixe a pimenta infundir por 15 minutos e, em seguida, misture o azeite até emulsionar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Para servir, jogue rúcula, erva-doce, laranjas e pimentões com molho e sal em uma tigela ou crie seis leitos de rúcula em pratos de salada e divida uniformemente ingredientes adicionais, molho de Colher e sal a gosto em cada prato.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Frango Assados