Salada De Ervilha De Olhos Pretos

Name: Salada De Ervilha De Olhos Pretos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) ervilhas secas de olhos pretos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa fresca picada; 3 dentes de alho, picados; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes finamente picadas; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimenta verde picada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho de salada italiano sem gordura; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentas jalapeno sem sementes finamente picadas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 0 (pode ser ou desnatado) molho de pimenta; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimenta vermelha doce picada; 1 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados

A Receita Salada De Ervilha de Olhos Pretos pode ser feita em cerca de 20 minutos. Esta obra tem 106 calorias, 4G de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 12. Para 48 cêntimos por porção, receita abrange 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios, ovo lacto vegetariano e vegan dieta. Vá até a loja e pegue molho de pimenta, pimentão, pimentão jalapeno e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular bastante má de 38%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Edamame, feijão preto e salada de ervilha de Olhos Pretos com vinagrete de cominho, Salada de ervilha de olhos pretos de Ano Novo com azeitonas pretas, fetan e alho assado, e Salada De Ervilha De Olhos Pretos.

Instrucao

Coloque as ervilhas em um forno holandês ou Chaleira de sopa; adicione água para cobrir por 2 pol. Levar a ferver; ferver durante 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Retire do fogo; tampe e deixe repousar durante 1 hora.

Escorra e lave as ervilhas, descartando o líquido. Volte a colocar as ervilhas na frigideira; cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 1 hora ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Escorra as ervilhas e coloque em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Adicione o molho para salada e a cebola; misture bem. Cubra e leve à geladeira até esfriar.

Ingredientes que você precisará

1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione os ingredientes restantes; misture delicadamente.

Equipamento

1 Libra De Coxas De Frango

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Ingredientes

Dose:

454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

ervilhas secas de olhos pretos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

salsa fresca picada 3

dentes de alho, picados 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolas verdes finamente picadas 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimenta verde picada 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho de salada italiano sem gordura 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentas jalapeno sem sementes finamente picadas 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 0(pode ser ou desnatado)

molho de pimenta 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimenta vermelha doce picada 1(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

A salada funciona muito bem com Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas herby que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos de salada cremosos. Você poderia tentar Poppy Santa Lucia Highlands Chardonnay. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.

Poppy Santa Lucia Highlands Chardonnay

Notas jovens de limão e madressilva são colocadas em camadas sobre melão maduro, noz-moscada e cravo. A percepção de doçura é derivada da maturação dos frutos, envelhecendo em borras de levedura regularmente mexidas na presença de carvalho francês envelhecido.