Salada de Escarole com azeitonas

Salada de Escarole com azeitonas pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 92 calorias, 1g de proteína, e 8G de gordura. Para 50 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, azeitonas calamatan, pedaços pequenos e escarola crocante e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 83%, o que é incrível. Receitas semelhantes incluem Salada De Escarole Com Bacalhau Salgado, Anchovas E Azeitonas, Truta com escarola, laranja e azeitonas, e Guisado de feijão marinho e escarola com Fetan e azeitonas.
Instrucao
Em uma tigela, misture 2 quartos de pedaços do tamanho de mordida enxaguados e escarola crocante (12 oz) com 1/4 xícara de azeitonas calamata sem caroço, 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem, 1 colher de sopa de vinagre balsâmico e 1 dente de alho, descascado e pressionado ou picado.
Adicione sal e pimenta a gosto.