Salada De Espaguete Rústica

Name: Salada De Espaguete Rústica
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Traco perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes de anchova, picados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath alho picado, ou a gosto; 1 apertar pimenta preta moída a gosto; 1 Traco camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 6 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite, ou mais a gosto; 1 apertar flocos de pimenta vermelha, ou a gosto; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote espaguete

Salada de espaguete rústica pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 444 calorias, 15g de proteína, e 17g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.01 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, filetes de anchova, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 62%. Tentar Espaguete Rústico Do Vinho Tinto, Salada De Ovo Rústica, e Salada Rústica De Espinafre para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver. Cozinhe o espaguete a ferver até ficar cozido, mas firme até a mordida, cerca de 12 minutos; escorra.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Transfira o espaguete para uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Regue o azeite sobre o espaguete; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione filetes de anchova, alho, vinagre balsâmico, suco de limão, flocos de pimenta vermelha e pimenta preta; misture. Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira até esfriar.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada