Salada De Espaguete Rústica
Salada de espaguete rústica pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 444 calorias, 15g de proteína, e 17g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.01 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, filetes de anchova, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 62%. Tentar Espaguete Rústico Do Vinho Tinto, Salada De Ovo Rústica, e Salada Rústica De Espinafre para receitas semelhantes.
Instrucao
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver. Cozinhe o espaguete a ferver até ficar cozido, mas firme até a mordida, cerca de 12 minutos; escorra.
Transfira o espaguete para uma tigela grande.
Regue o azeite sobre o espaguete; misture para revestir.
Adicione filetes de anchova, alho, vinagre balsâmico, suco de limão, flocos de pimenta vermelha e pimenta preta; misture. Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira até esfriar.