Salada de espinafre

Salada de espinafre
Se você quiser adicionar mais receitas sem glúten, sem laticínios, whole 30 e cetogênicas à sua coleção, a Salada de Espinafre pode ser uma receita que você deve experimentar. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína , 5g de gordura e um total de 61 calorias . Por 30 centavos por porção , esta receita cobre 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e compre suco de limão, mostarda dijon, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um hor d'oeuvre. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você pela Taste of Home. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . Com uma pontuação spoonacular de 28% , este prato não é tão tremendo. Experimente Salada de Maçã e Espinafre , Salada Colorida e Crocante de Romã e Espinafre e Salada de Frutas e Espinafre com Vinagrete "Xocai Activ" para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma saladeira grande, misture o espinafre e os cogumelos; reserve. Para o molho, misture a cebola, o sal, a pimenta e a mostarda em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
1 Saco (10 Onças) De Espinafre Fresco Picado1 Saco (10 Onças) De Espinafre Fresco Picado
16 Espetos (6 Polegadas)16 Espetos (6 Polegadas)
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
1 1/2 Libras De Ervilhas Roxas Congeladas1 1/2 Libras De Ervilhas Roxas Congeladas
Molho De Frango CondensadoMolho De Frango Condensado
3 Colheres De Sopa De Licor Sabor Laranja (recomendado: Triple Sec)3 Colheres De Sopa De Licor Sabor Laranja (recomendado: Triple Sec)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Chá De Tempero Para Carne2 Colheres De Chá De Tempero Para Carne
2
Bata no vinagre até misturar bem. Gradualmente, bata no óleo, batendo até engrossar. Misture no suco de limão.
Ingredientes que você precisará
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
1 Lata (10,5 Onças) De Molho De Frango Condensado1 Lata (10,5 Onças) De Molho De Frango Condensado
Equipamento que você usará
Tempero Para CarneTempero Para Carne
3
Despeje o molho sobre o espinafre e misture bem para cobrir.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
4
Polvilhe o bacon sobre o espinafre e misture.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Verduras Resistentes, Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Caules AparadosVerduras Resistentes, Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Caules Aparados
5
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