Salada de espinafre, aspargos e morango

Espinafre, espargos e salada de morango podem ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.28 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 10g de gordura, e um total de 125 calorias. Esta receita serve 8. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Dia das mães. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Uma mistura de nozes, folhas de espinafre, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 88%, o que é excelente. Receitas semelhantes são Salada De Espinafre E Aspargos Com Molho De Morango, Salada de espinafre com abacate morango com vinagrete de morango # SundaySupper, e Salada de espinafre morango com molho de morango.
Instrucao
Despeje 1 colher de sopa de azeite em uma assadeira de 12 por 15 polegadas; adicione aspargos, polvilhe com 1/4 colher de chá de sal e misture para revestir.
Espalhe em uma única camada e leve ao forno 400, mexendo sempre, até ficar macio quando perfurado, 15 a 20 minutos.
Deixe esfriar, cerca de 15 minutos.
Enquanto isso, em uma tigela grande, misture o vinagre e 2 colheres de sopa restantes de óleo.
Adicione espinafre, morangos, nozes torradas e aspargos resfriados; misture para revestir.
Adicione mais sal e pimenta a gosto.