Salada De Espinafre Com Framboesa E Peru

Salada De Espinafre Com Framboesa E Peru
Salada de espinafre de framboesa e peru pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 3G de gordura, e um total de 265 calorias. Esta receita serve 4. Para $1,98 por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Vá até a loja e pegue espinafre, conservas de framboesa, framboesas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 61%. Receitas semelhantes são Salada De Espinafre de peru com molho de amora e Framboesa, Salada De Espinafre Com Framboesa, e Salada De Espinafre E Framboesa.

Instrucao

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Divida o espinafre, o peru, a cebola, as framboesas e as laranjas entre quatro pratos de servir. Em uma tigela própria para micro-ondas, aqueça as conservas, o vinagre e a casca até que as conservas derretam, mexendo uma vez; deixe esfriar um pouco.
Ingredientes que você precisará
Com 50 CaloriasCom 50 Calorias
Conservas De Morango Com Baixo Teor De AçúcarConservas De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
2
Regue com as saladas.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde20
Tipos De PratosSalada
Revista