Salada de espinafre com uvas frescas, ameixas, pêssegos e Kiwis

Salada de espinafre com uvas frescas, ameixas, pêssegos e Kiwis
Salada de espinafre com uvas frescas, ameixas, pêssegos e Kiwis pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 186 calorias, 4g de proteína, e 11g de gordura por porção. Para $1.08 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue vinagre de arroz, uvas, espinafre e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 151 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada de frutas de pedra com damascos, ameixas, pêssegos e framboesas frescas, Geléia De Amora Com Pêssegos Ou Ameixas, e Pêssegos e ameixas com Crumble de gergelim.

Instrucao

1
Coloque todos os ingredientes em um processador de alimentos ou liquidificador e misture até ficar homogêneo. Reservar.
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Coloque espinafre e frutas fatiadas em uma saladeira e misture com vinagrete de kiwi.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
Bolos De Arroz Mochi ColoridosBolos De Arroz Mochi Coloridos
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Decore com pedaços de frutas adicionais e cubra com amêndoas torradas.
Ingredientes que você precisará
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose6
Pontuação De Saúde32
Tipos De PratosSalada
Revista