Salada De Espinafre Super Food com nozes vitrificadas com romã

Salada De Espinafre Super Food com nozes vitrificadas com romã
Salada De Espinafre Super Food com nozes vitrificadas com romã pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,53 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 159 calorias, 4g de proteína, e 13g de gordura por porção. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue espinafre, açúcar, vinagre de Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é super. Tentar Salada de espinafre com Cranberries secas, nozes e vinagrete de romã, Salada de espinafre com morangos, nozes cristalizadas, Feta e sementes de romã, e Salada de espinafre, maçã e Bacon com nozes vitrificadas com açúcar para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine 1/4 xícara de suco com o açúcar e 1/4 colher de chá de sal em uma frigideira antiaderente pequena. Leve para ferver em fogo médio-alto e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a mistura reduza ligeiramente, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione as nozes e continue a cozinhar, mexendo, até que as nozes estejam revestidas e escuras e o líquido evapore na frigideira, cerca de mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Transfira para uma assadeira para esfriar. Quando esfriar, quebre com as mãos.
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
4
Enquanto isso, mergulhe a cebola roxa em água gelada por cerca de 10 minutos; escorra e seque.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
5
Coloque o espinafre bebê em uma tigela e cubra com as cebolas, cogumelos, tomates e nozes. Em uma tigela, bata as restantes 2 colheres de sopa de suco com o vinagre, 1/4 colher de chá de cada sal e pimenta e, em seguida, bata o óleo.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Libra De Camarão Grande, Descascado E Sem Veias, Com Caudas Removidas1 Libra De Camarão Grande, Descascado E Sem Veias, Com Caudas Removidas
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Regue sobre a salada e misture antes de servir.
7
Calorias: 140 gordura: 10 gramas Gordura Saturada: 1 grama proteína: 4 gramas carboidratos: 12 gramas Açúcar: 6 gramas Fibra: 3 gramas Colesterol: 0 miligramas Sódio: 300 miligramas
Ingredientes que você precisará
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde81
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