Salada De Feijão branco com camarão e aspargos
Salada de feijão branco com camarão e aspargos é um sem glúten e sem laticínios acompanhamento. Uma porção contém 342 calorias, 32g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $3,14 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue suco de limão, espinafre rasgado, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Espargos E Salada De Feijão Branco, Camarão Herbed e Salada De Feijão Branco, e Camarão Herbed e Salada De Feijão Branco para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aspargos a vapor, cobertos, 3 minutos.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
1 Xícara De Cevada Perolada Branca3
Polvilhe camarão com 1/8 colher de chá de pimenta e 1/8 colher de chá de sal.
Ingredientes que você precisará![Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura]()
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura![2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa]()
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa![1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce]()
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce4
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente média em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará![Afinar-]()
Afinar-
Afinar-Equipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional5
Adicione o camarão; refogue 4 minutos.
Ingredientes que você precisará![2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa]()
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa6
Retire da panela; coloque em uma tigela grande.
Equipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De LimãoTomate Fatiado, Opcional7
Adicione aspargos, espinafre e feijão ao camarão; misture bem.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos![1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia]()
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia![2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa]()
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa![1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo]()
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo8
Adicione o bacon à panela; cozinhe em fogo médio até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará![10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado]()
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E DesfiadoEquipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional9
Retire o bacon da panela; crumble. Reserve 2 colheres de chá de gotejamentos na panela.
Ingredientes que você precisará![10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado]()
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E DesfiadoEquipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional10
Adicione a cebola e o alho; cozinhe 3 minutos ou até ficar macio, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará![Alho Goya®]()
Alho Goya®![1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente]()
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente11
Retire do fogo; adicione a pimenta restante, 1/8 colher de chá de sal, bacon, caldo e os ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará![Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura]()
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura![10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado]()
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado![Sazon De Goya Com Coentro E Urucum]()
Sazon De Goya Com Coentro E Urucum![1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce]()
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
Sazon De Goya Com Coentro E Urucum1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Ingredientes
4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![(1 polegada) espargos fatiados (cerca de 1/2 libra)]()
(1 polegada) espargos fatiados (cerca de 1/2 libra)32 colheres de sopa de manteiga derretida![fatias de bacon]()
fatias de bacon1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![pimenta preta moída na hora, dividida]()
pimenta preta moída na hora, dividida539pimenta habenero![feijão cannellini, escorrido e enxaguado]()
feijão cannellini, escorrido e enxaguado1cp. queijo parmesão ralado![4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)]()
4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)591 Lb Mafaldi Fresco se possível![caldo de galinha sem gordura e com menos sódio]()
caldo de galinha sem gordura e com menos sódio1cp. queijo parmesão ralado![salsa fresca picada]()
salsa fresca picada1![dente de alho, picado]()
dente de alho, picado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebolas verdes Vidalia picadas]()
cebolas verdes Vidalia picadas2Crosta: migalhas de biscoito graham![sumo de limão fresco]()
sumo de limão fresco0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![sal, dividido]()
sal, dividido340pimenta habenero![camarão, descascado e desviado]()
camarão, descascado e desviado4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![espinafre rasgado]()
espinafre rasgado1Oreos Recheados Duplos![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas
(1 polegada) espargos fatiados (cerca de 1/2 libra)32 colheres de sopa de manteiga derretida
fatias de bacon1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
pimenta preta moída na hora, dividida539pimenta habenero
feijão cannellini, escorrido e enxaguado1cp. queijo parmesão ralado
4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)591 Lb Mafaldi Fresco se possível
caldo de galinha sem gordura e com menos sódio1cp. queijo parmesão ralado
salsa fresca picada1
dente de alho, picado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebolas verdes Vidalia picadas2Crosta: migalhas de biscoito graham
sumo de limão fresco0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
sal, dividido340pimenta habenero
camarão, descascado e desviado4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
espinafre rasgado1Oreos Recheados Duplos1 1/2 colher de chá de especiarias mistasDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde30
Tipos De PratosSalada
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