Salada De Feijão Mexicano Saudável

Name: Salada De Feijão Mexicano Saudável
Prep time: 4 h 15 min
Cook time: 4 h 15 min
Total time: 4 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 850 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO latas cada) Feijão Preto Progresso®, drenado, enxaguado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre de vinho branco ou vinagre de cidra; 312 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO can Green Giant ® SteamCrisp® Niblets ® sem sal-milho doce de núcleo inteiro adicionado, drenado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva, cada um cortado ao meio; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado (1 médio); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas (8 médias); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath molho tabasco misturado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado (1 médio); 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode Progresso ® feijão vermelho escuro, drenado, enxaguado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Você nunca pode ter muitas receitas mexicanas, então experimente a salada de feijão mexicano saudável. Esta receita serve 8 e custa US $1,05 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 7g de gordura, e um total de 262 calorias. Funciona bem como um acompanhamento bastante barato. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 4 horas e 15 minutos. Se você tem feijão, pimentão, pimenta em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita de Betty Crocker tem 33 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada De Feijão preto e milho - salada mexicana picante / acompanhamento, Salada De Feijão Mexicano, e Salada De Feijão Mexicano para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture os ingredientes da salada. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes do molho com o batedor de arame até misturar.

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Despeje o molho sobre a salada; misture para misturar. Cubra e leve à geladeira pelo menos 4 horas para misturar sabores.

Equipamento

Levar

Tigela

Ingredientes

Dose:

850pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

latas cada) Feijão Preto Progresso®, drenado, enxaguado 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 11 colher de sopa de orégano seco

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre de vinho branco ou vinagre de cidra 312pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

can Green Giant ® SteamCrisp® Niblets ® sem sal-milho doce de núcleo inteiro adicionado, drenado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates de uva, cada um cortado ao meio 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde picado (1 médio)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes fatiadas (8 médias)0Pedaços de toffee de barra de Heath

molho tabasco misturado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho picado (1 médio)425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode Progresso ® feijão vermelho escuro, drenado, enxaguado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano no menu? Tente emparelhar com Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Archery Summit Willamette Valley Pinot Noir com uma classificação de 4.9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 40 dólares por garrafa.